La natación es uno de los deportes más completos y lo es porque practicamos ejercicios aeróbicos donde se ven implicados más de la mitad de los músculos del cuerpo entrenando la fuerza la resistencia y la flexibilidad. Pero, ateniendo a […]
Leer más →Llega el verano y, a pesar de lo mucho que ansiábamos su retorno, no todo son buenas noticias. Las varices se vuelven más molestas en esta estación debido a que las altas temperaturas provocan por lo general del empeoramiento del […]
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