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El blog que cuida tus venas

Consejos para caminar y mejorar la circulación venosa durante la desescalada

Coronavirus consejos caminar

Uno de los mayores problemas derivados de las muchas semanas de confinamiento es el impacto del sedentarismo en nuestro organismo. Aunque nos impongamos rutinas de ejercicio casero y salgamos a hacer la compra, no cabe duda de que muchísimas personas […]

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¿Cómo hacer un masaje para activar tu retorno venoso sin salir de casa?

masaje retorno venoso

Sabemos que el confinamiento puede ser muy duro para la mayoría de las personas, tanto a nivel psicológico como fisiológico. Pero hay grupos de presentan que presentan un mayor riesgo de sufrir determinadas complicaciones, como es el caso de los […]

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¿Conoces la clasificación CEAP de la Enfermedad Venosa Crónica (EVC)?

CEAP

Hoy nos toca ponernos técnicos y hablar de algunos conceptos utilizados por los especialistas médicos para diferenciar los diferentes grados de Insuficiencia Venosa Crónica. Conocemos la Insuficiencia Venosa como una afección en la que las venas no logran un retorno […]

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¿Qué profesiones afectan más al retorno venoso?

Profesiones IVC

Es conocido que las profesiones con bipedestación prolongada, es decir, aquellos en los que los empleados pasan la mayor parte de la jornada laboral (más de cinco horas) de pie, suponen un factor de riesgo para el desarrollo de la […]

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Este invierno no dejes de caminar, tus piernas lo agradecerán

Caminar-en-invierno

Una vez concluido el periodo navideño, llega el momento de elaborar la lista de propósitos para el nuevo año: pasar más tiempo con la familia, cuidar un poco la alimentación, leer más a menudo… Muchos de ellos se repiten cada […]

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Consejos para disfrutar la Navidad con salud

Consejos salud Navidad

Con la llegada de la Navidad tendemos a dejar de lado el cuidado de la alimentación y el deporte, y permitirnos más caprichos que durante el resto del año. Esto puede conllevar ciertos riesgos para la salud de nuestras venas, […]

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Del 12 al 14 de diciembre, IV Curso de Eco-Doppler Venoso en Zaragoza

EcoDoppler

El próximo 12 de diciembre comienza el IV Curso de Eco-Doppler Venoso en la sede de MAZ Suma Intermutual de Zaragoza. Se trata de la cuarta edición de esta actividad de formación dirigida a profesionales de la medicina con interés […]

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10 Consejos para combatir la Insuficiencia Venosa Crónica

varices

La Insuficiencia Venosa Crónica (IVC) se produce cuando el sistema de válvulas venosas falla; esto provoca que la sangre se estanque y las venas se dilaten. Es por esto que las principales manifestaciones son las varices y las piernas cansadas. […]

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Campaña de ActivaTT por el Día Mundial de la Trombosis

Asociación ActivaTT

El 13 de octubre se celebra el Día Mundial de la Trombosis. En el marco de su celebración, el 11 de octubre la Fundación ActivaTT Por la Salud ha organizado en el Hospital Sant Pau de Barcelona un Espacio Médico […]

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Día Mundial de la Trombosis 2019

dia mundial trombosis

El 13 de octubre se celebra el Día Mundial de la Trombosis, una enfermedad que afecta a una de cada cuatro personas en todo el mundo, según los datos de la Sociedad Internacional de Trombosis y Hemostasia (ISTH, por sus […]

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