La Insuficiencia Venosa Crónica (IVC) se produce cuando el sistema de válvulas venosas falla; esto provoca que la sangre se estanque y las venas se dilaten. Es por esto que las principales manifestaciones son las varices y las piernas cansadas. […]
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El 13 de octubre se celebra el Día Mundial de la Trombosis. En el marco de su celebración, el 11 de octubre la Fundación ActivaTT Por la Salud ha organizado en el Hospital Sant Pau de Barcelona un Espacio Médico […]
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El 13 de octubre se celebra el Día Mundial de la Trombosis, una enfermedad que afecta a una de cada cuatro personas en todo el mundo, según los datos de la Sociedad Internacional de Trombosis y Hemostasia (ISTH, por sus […]
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Las medias de compresión son una buena elección para tratar la insuficiencia venosa. Tienen un efecto preventivo y terapéutico y son de gran ayuda para mejorar la circulación de nuestras piernas desde los tobillos hasta el corazón, gracias a la […]
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Cuidar las venas es una labor delicada y muy necesaria ya que una de las funciones principales que desempeñan es el retorno de la sangre desde las extremidades hacia el corazón. Por lo tanto, cuidar las venas es importantísimo para […]
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La natación es uno de los deportes más completos y lo es porque practicamos ejercicios aeróbicos donde se ven implicados más de la mitad de los músculos del cuerpo entrenando la fuerza la resistencia y la flexibilidad. Pero, ateniendo a […]
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Llega el verano y, a pesar de lo mucho que ansiábamos su retorno, no todo son buenas noticias. Las varices se vuelven más molestas en esta estación debido a que las altas temperaturas provocan por lo general del empeoramiento del […]
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Como ya hemos explicado en otras ocasiones, caminar es uno de los ejercicios más recomendables para personas con Enfermedad Venosa Crónica (EVC). Esto es gracias a la bomba plantar y la bomba gemelar, dos mecanismos que ayudan al retorno venoso […]
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Según datos de la Sociedad Española de Angiología y Cirugía Vascular (SEACV), el 30% de la población española presenta varices en las piernas, con una prevalencia mucho mayor entre las mujeres. De hecho, uno de los principales factores de riesgo […]
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A lo largo de los meses, en la Asociación Cuida Tus Venas recibimos muchas consultas de los usuarios. Nos preguntáis sobre problemas particulares o dudas generales, sobre hábitos recomendables, actividad física, alimentación… pero también sobre la conveniencia de unos u […]
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